Qi Gong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert.

Qi Gong-Übungen schulen die Konzentration und Merkfähigkeit, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl.

Es zeichnet sich aus durch langsame, bedächtige Bewegungen und bewirkt eine geistige und körperliche Entspannung sowie eine Verbesserung von Achtsamkeit und Konzentration. 

Zur Zeit befinden wir uns in der Sommerpause. 
Wir melden uns an dieser Stelle mit neuen Terminen zurück. 
Bis dahin wünschen wir Ihnen und Euch einen tollen Sommer mit Sonnenschein im Gesicht und im Herzen.