Qi Gong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert.

Qi Gong-Übungen schulen die Konzentration und Merkfähigkeit, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl.

Es zeichnet sich aus durch langsame, bedächtige Bewegungen und bewirkt eine geistige und körperliche Entspannung sowie eine Verbesserung von Achtsamkeit und Konzentration. 

Mittwoch (im Kurpark Lüneburg, Beim “Kräutergarten”) 10.30 - 11.30 Uhr

Für dieses Jahr verabschieden wir uns in die Winterpause! Wir danken allen Teilnehmer*innen für die schönen Stunden in 2026 und würden uns freuen, Sie und Euch im nächsten Jahr wieder begrüßen zu dürfen. Termine gibt es zu gegebener Zeit an dieser Stelle! Bis dahin alles Gute!

Treffpunkt: Kurpark Lüneburg, “Beim Kräutergarten”