Qi Gong
Ansprechpartnerin
DRK Geschäftsstelle
Frau Marion Lochowicz
Tel: 04131/26 66 911
lochowicz@drklueneburg.de
An den Reeperbahnen 1a
21335 Lüneburg
Qi Gong
Qi Gong wird traditionell zur Gesundheitspflege, Entspannung und Vorbeugung praktiziert.
Qi Gong-Übungen schulen die Konzentration und Merkfähigkeit, verbessern die Selbstwahrnehmung, fördern Gleichgewichtssinn und Beweglichkeit und führen so zu einem besseren Körpergefühl.
Es zeichnet sich aus durch langsame, bedächtige Bewegungen und bewirkt eine geistige und körperliche Entspannung sowie eine Verbesserung von Achtsamkeit und Konzentration.
Kurse und Termine
Montag, 11:00 Uhr - 12:30 Uhr (10x)
Kursstart ab 15.01.2024 bis 04.03.2024